หญิงตั้งครรภ์จึงต้องการไอโอดีนมากกว่าคนธรรมดา เพราะเหตุใด

ไอโอดีน เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาระบบประสาทของทารกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ หากหญิงตั้งครรภ์ได้รับสารไอโอดีนในปริมาณไม่เพียงพอ อาจส่งผลให้เด็กในครรภ์มีความพิการทางสมองได้ เป็นภาวะอันตรายที่สามารถป้องกันได้ ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์จึงควรได้รับสารไอโอดีนอย่างเพียงพอจากการบริโภคอาหาร เนื่องจากสารไอโอดีนเป็นสารที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้

ผลของการขาดไอโอดีนในหญิงตั้งครรภ์ แบ่งออกเป็น 2 ด้าน

1. ความผิดปกติที่เกิดกับทารกในครรภ์

• เสียชีวิตในครรภ์ (ภาวะแท้ง)
• เสียชีวิตตั้งแต่แรกเกิด
• ภาวะพิการทางสมอง (ปัญญาอ่อน)
• ต่อมไทรอยด์ไม่ทำงานแต่กำเนิด
• ร่างกายเล็กผิดปกติ เติบโตช้า ดูดนมแม่ได้ไม่ดี
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• สติปัญญาต่ำกว่ามาตรฐาน

2. ความผิดปกติในหญิงตั้งครรภ์

• ต่อมไทรอยด์ทำงานได้ไม่ดี
• ร่างกายอ่อนเพลีย
• โรคคอหอยพอก
• ภาวะมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งเต้านมและมะเร็งกระเพาะอาหาร

หญิงตั้งครรภ์ที่ควรได้รับสารไอโอดีนมากกว่าคนทั่วไปแล้ว รองลงมาก็คือหญิงที่อยู่ในระหว่างให้นมบุตร เนื่องจากเด็กที่อยู่ในวัยกินนมแม่ ยังคงต้องการสารไอโอดีนอย่างต่อเนื่อง เพื่อการเจริญเติบโตของเซลล์สมอง นำไปสู่การสร้างเสริมสติปัญญาให้มีระดับไอคิวที่เหมาะสม โดยการได้รับสารไอโอดีนของหญิงตั้งครรภ์นั้นมากจาก

• อาหารทะเล
• อาหารที่ปรุงรสด้วยผลิตภัณฑ์เสริมสารไอโอดีน อาทิ น้ำปลา ซอสถั่วเหลือง เป็นต้น
• ยาเสริมธาตุไอโอดีน จ่ายโดยสูตินรีแพทย์

ที่มา : ภาควิชาสูติศาสตร์ นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
https://bit.ly/3RuW9sy