คุณพ่อมือใหม่ ง่ายนิดเดียว

คุณพ่อมือใหม่หลายท่านต่างดีใจ และตื่นเต้นจนทำอะไรไม่ถูกเมื่อรู้ว่ากำลังจะมีลูกน้อยมาเติมเต็มชีวิตครอบครัว เมื่อหน้าที่ตั้งครรภ์เป็นของคุณแม่แล้ว คุณพ่อสามารถช่วยเหลือ สนับสนุนให้คุณแม่ได้ผ่อนคลายด้วยวิธีง่ายๆ แบบไม่ขาดตกบกพร่อง ได้ดังนี้

1. ก่อนคลอด

• หาความรู้เกี่ยวกับการดูแลลูก
• พาคุณแม่พบแพทย์ตามกำหนด

2. หลังคลอด

• แบ่งเบาภาระเรื่องงานบ้าน
• อาบน้ำให้ลูก
• เปลี่ยนผ้าอ้อม
• ให้กำลังใจคุณแม่
• สลับกันอุ้มลูกกับคุณแม่เพื่อสร้างความคุ้นเคย
• กล่อมลูก เล่านิทาน เล่นกับลูก เพื่อสร้างความสัมพันธ์

ที่มา : ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
https://bit.ly/3rnoOoD