สร้างรอยยิ้มให้ลูกน้อย ทำให้ลูกอารมณ์ดีได้อย่างไร

การทำให้ลูกอารมณ์ดีด้วยความรักความเอาใจใส่จากพ่อแม่ เป็นสิ่งที่ช่วยทำให้ลูกรู้สึกปลอดภัยและเติบโตขึ้นมาอย่างอบอุ่น แถมยังช่วยให้ครอบครัวใกล้ชิดกันมากขึ้นอีกด้วย

ดังนั้นวิธีสร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะให้กับลูกทำได้ดังนี้

1. พาลูกออกไปเล่นนอกบ้านบ้าง ใช้เวลาพาลูกไปเล่นตามสนามเด็กเล่นหรือสระว่ายน้ำแถวบ้านบ้าง ลูกจะได้เล่นของเล่นใหม่ ๆ ที่ไม่มีในบ้าน โดยที่มีคุณคอยดูแลความปลอดภัยอยู่ใกล้ ๆ ตลอดเวลา แถมยังช่วยให้ทั้งคุณและลูกมีสังคมมากขึ้น จากการได้พบปะผู้คนใหม่ ๆ อยู่เสมออีกด้วย อย่างไรก็ตาม ควรดูให้ดีอย่าเลือกไปที่เก่าหรือสกปรกมากนัก จะทำให้ลูกติดโรคได้
2. แสดงความรักกับลูกบ่อย ๆ การให้ความรักความเอาใจใส่ลูกด้วยการกอดหรือหอมเป็นประจำก่อนเข้านอน การชมพร้อมกับหอมแก้มเบา ๆ เวลาที่ลูกทำตัวดี จะช่วยให้ลูกรู้สึกใกล้ชิดกับคุณมากขึ้น
3. อย่าทำให้ลูกรู้สึกน้อยใจเด็ดขาด ลูกของคุณยังเด็ก จึงอาจฝังใจไปจนโตได้ ถ้าลูกรู้สึกว่าตัวเองได้รับความรักไม่มากพอ ดังนั้นไม่ควรพูดเปรียบเทียบลูกกับคนอื่นจนลูกรูสึกน้อยใจ โดยเฉพาะคนที่ไม่ได้มีลูกคนเดียว ควรดูแลเอาใจใส่ลูกให้เท่ากัน
4. เล่นของเล่นเป็นเพื่อนลูก โดยเฉพาะถ้าลูกของคุณเป็นลูกคนเดียวที่ต้องเล่นตามลำพังเป็นประจำ ลูกจะได้ไม่รู้สึกเหงาเวลาที่คุณมาคอยเล่นเป็นเพื่อนอยู่ใกล้ ๆ และคุณจะได้ดูแลลูกให้เล่นอย่างปลอดภัยไปในตัว
5. หากิจกรรมทำเป็นครอบครัว ไม่มีอะไรทำให้ลูก ๆ มีความสุขมากไปกว่าการได้อยู่พร้อมหน้าพร้อมตาทั้งครอบครัวอีกแล้ว เพราะจะทำให้ลูกรู้สึกอบอุ่นจากการเห็นพ่อแม่ที่รักกัน แถมยังได้ใช้เวลาดี ๆ ร่วมกันอีกด้วย ดังนั้นช่วงวันหยุดควรทำตัวให้ว่างและพาลูก ๆ ออกไปเที่ยวในที่ที่ลูกชอบบ้าง จะได้ทำให้ลูกมีความสุขและรู้สึกสนิทกับคุณมากขึ้น

ที่มา : สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
https://bit.ly/3skmYoL